20 июня 2025 
AdminGWP 
Лучшe oткaжитeсь oт ниxСoглaснo рeзультaтaм нeдaвниx исслeдoвaний, погружения в холодную ванну нате самом деле замедляют увеличение мышц. Об этом имеет важное значение dpa.zt.ua
знать тем, который занимается спортом.
В рамках недавнего исследования специалисты с Маастрихтского университета выяснили, якобы низкие температуры влияют держи доставку питательных веществ и сигналы наращивания мышечной демос. Участвовали в эксперименте 12 здоровых молодых людей, любой из которых выполнил силовую тренировку сверху одну ногу. Работать) после этого отдельный погрузил эту ногу в воду с температурой 8 градусов по части Цельсию на 20 минут, а другая ножища находилась в воде с температурой 30 градусов вдоль Цельсию.
Рубрика: