6 марта 2025 
AdminGWP 
Eсли вам будeтe eгo eсть рeгулярнoРaзличныe сoртa лукa нa сaмoм дeлe дaют мнoжeствo прeимущeств пользу кого нaшeгo oргaнизмa. Пoэтoму дoбaвлeниe этoгo прoдуктa в порция — прекрасный способ выправить общее здоровье.
Взаимопомощь в борьбе с бактериями. Сие касается кишечной палочки, золотистого стафилококка, бациллы цереус. Единодушно исследованиям, кверцетин в составе свет способен подавлять возрастание многих видов бактерий.
Противораковое деяние. Некоторые научные работы показывают, зачем употребление лука снижает возможность возникновения рака. Особенно тех его видов, которые поражают желудочный тракт. В луке содержится кверцетин, тот или иной подавляет рост Helicobacter pylori (H. pylori). Данный тип бактерий связан с сзади желудка и редким типом неходжкинской лимфомы.
Редукция воспаления. В луке (целый) короб компонентов, которые борются с воспалением. Сие флавоноиды, такие ни дать ни взять кверцетин.
Антиоксидантное маневр. Оно связано с наличием в луке флавоноидов, глутатиона, соединений Геката, витаминов Е и С.
Помощь в контроле уровня сахара в месячные. Согласно исследованиям, существо луковицы репчатого Луня Allium cepa гораздо снижает уровень глюкозы в гости.
Множество питательных веществ. В ½ чашки сырого Лукаря содержится 30 ккал, 7 г углеводов, 1 г клетчатки, 5 г сахаров, 1 г летяга, 0,2 мг щитовидка, 126 мг калия, 5 мг витамина С, 0,1 мг витамина В6, 16 мг кальция, 15,2 мг фолиевой кислоты, 0,5 мг Диана, 0,2 мг цинка.
Взаимопомощь в контроле веса. Приложение лука в рацион поможет намного уменьшить массу тела, жировые отложения и тесситура триглицеридов в крови.
Материалы новостного характера не мочь приравнивать к назначению врача. Хуй принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Рубрика: