
Xoтя oни oбe чaстo испoльзуются в целях снижeния весаВарианты питания с низким содержанием углеводов и с высоким содержанием обезьяна северных лесов могут быть эффективны рядом похудении. Однако бесконечно немногие исследования сравнивали сии две диеты.
Как один другому исследованию, режим, включающая 33% углеводов, 34% белков и 30% жиров, оказалась эффективнее во (избежание людей с ожирением, нежели низкокалорийная с 53% углеводов, 20% белков и 27% жиров. Придерживались такого варианта питания участники девять месяцев.
Материалы новостного характера не приходится приравнивать к назначению врача. Поперед. Ant. после принятием решения посоветуйтесь со специалистом.